De overgang; alle vrouwen krijgen er een keer mee te maken. De één vroeg, maar met minder klachten. De ander wat later, maar met kwalen die het dagelijks leven enorm beïnvloeden.

Hoewel er gelukkig meer openheid is over de overgang, blijft het voor veel vrouwen een lastig onderwerp. Thuis, op het werk en zelfs bij de huisarts. Onbegrip is daarbij een veelgenoemde term. “Het hoort er nu eenmaal bij” of “Die klachten hebben we allemaal” zijn geen onbekende reacties, maar kunnen je enorm onzeker maken.

Misschien zit je al midden in de overgang of is het juist de vraag of jouw klachten daar vandaan komen. Hoe dan ook: het houdt je bezig en je wil duidelijkheid. Antwoord op je vragen en een oplossing voor je klachten. Daar help ik je graag bij, zodat het leven weer wat makkelijker wordt.

Of stuur een e-mail

Ervaar jij deze klachten?

• (Onduidelijke) lichamelijke en/of mentale klachten;

• Stemmingswisselingen, een prikkelbaar gevoel of misschien wel neerslachtigheid;

• Een mindere concentratie en/of geheugenverlies;

• Opvliegers en/of nachtelijk zweten;

• Slaapproblemen, extreme vermoeidheid of gewoon weinig energie;

• Last van je darmen of vage buikklachten;

• Veranderingen in gewicht of lichaamsvorm;

• Verlies van libido of andere veranderingen op seksueel gebied;

• Een droge huid en/of droogheid van de vagina.

En wil je graag:

• Meer energie om al je dagelijkse bezigheden aan te kunnen;

• Nachten waarin je lekker slaapt, zodat je uitgerust wakker wordt;

• Minder (hevige) opvliegers, zodat je elke situatie weer de baas bent;

• Manieren om jezelf te herpakken als er tóch een opvlieger voorbijkomt;

• Advies om je klachten te verminderen, zodat je weer meer kunt genieten van het leven?

Dealen met de overgang?

Deze vrouwen ging je voor:

Ja, ik wil de overgang de baas worden

Pakket 3 maanden

€ 545,- inclusief btw

Geschikt ter voorbereiding voor de overgang of voor vrouwen met lichte klachten

• Intakegesprek van 1,5 uur

• We brengen we in kaart wat er bij jou speelt en welke gewoonten bij jou passen

• Uitleg over hoe jouw lijf werkt, aangevuld met passende extra informatie en toepasbare en haalbare adviezen

• 5 uur begeleiding bij mij in Assen of online via videobellen verspreid over 3 maanden

• Prijs voor particulieren

• Als de werkgever het bekostigd zijn de kosten 545,- ex btw

Aan het eind van het traject heb je dit bereikt

✓ Je ervaart minder overgangsklachten

En weet wat jouw lijf en hoofd nodig hebben om nu in balans te zijn.

✓ Je hebt weer vertrouwen in je lichaam

En in jezelf, omdat je weer de touwtjes in handen hebt.

✓ Het leven is makkelijker

Omdat de overgang jou niet beheerst, maar jij de overgang

Wie ben ik?

✓ Wetenschapper, docent en spreker

✓ Specialist in vrouwengezondheid

✓ Ervaringsdeskundige wat betreft de overgang

✓ Helpt jou de overgang soepel door te komen

✓ Met praktische en haalbare tips

Wil jij dit ook?

We starten met een telefonische kennismaking van ongeveer 30 minuten. Gratis en vrijblijvend. We bespreken:

• welke klachten je ervaart;

• hoe je je voelt;

• wat je al hebt geprobeerd;

• welke specialisten je hebt bezocht;

• welke medicatie je eventueel gebruikt;

• waar je hulp bij nodig hebt.

Best persoonlijke informatie, maar hoe meer ik van je weet, hoe beter ik je kan helpen. Niets is vreemd en niks is mij onbekend. Samen vinden we een oplossing voor jouw klachten.

Mail mij gerust als je nog twijfelt of vragen hebt. Of maak direct een telefonische afspraak voor een moment dat het jou goed uitkomt.

Door niets te doen aan je klachten, blijf je een lightversie van jezelf

Nog steeds zijn er (te) veel vrouwen die genoegen nemen met een lightversie van zichzelf. Dat klinkt misschien gek, maar dat is wel wat er gebeurt als je je neerlegt bij het feit dat je klachten ervaart door de overgang. Er verder niet over praat, omdat je geen zeurpiet wil zijn. En blijft aanmodderen, maar verder geen actie onderneemt.

Het komt vaak door wat ons is geleerd door vrouwen die ons voorgingen: moeders, oma’s en tantes. Maar ook door wat we nu om ons heen zien gebeuren. Veel vrouwen geven hun leven in de overgang een magere vijf, en zijn daar oké mee. Dat geeft jou misschien het gevoel dat een fijne zeven niet haalbaar is, of onredelijk is om naar te verlangen?

Kijk, een negen of tien ga ik je niet beloven. Dat is zowel mét als zonder overgang niet reëel. Maar het is ook niet nodig om op halve kracht verder te gaan. Om je leven te laten domineren door die vervelende klachten. Er ligt nog zoveel moois voor je in het verschiet!

Zullen we daar (vrijblijvend) over verder praten? Twijfel niet langer en neem contact op.